Ładowanie Wydarzenia
Szukaj Wydarzenia

Minione Wydarzenia

Wydarzenia List Navigation

Czerwiec 2018

Przedwakacyjny warsztat JOGI

8 czerwca 2018, 19:00 - 10 czerwca 2018, 16:00

Z początkiem czerwca gorąco zapraszam do spędzenia z nami czasu w wyjątkowym miejscu, położonym pośród ciszy i lasów. Leśniakówka to ekologiczne gospodarstwo oferujące wegetariańskie, posiłki, owoce prosto z tamtejszego sadu i miód z własnej pasieki. To wymarzone miejsce na odpoczynek, nabranie sił i skupienie się na sobie. Będziemy praktykować ashtanga jogę, uzupełnimy praktykę jin jogą powięziową, masażem tajskim oraz medytacją mindfulness pośród przepięknej zieleni i świeżego górskiego powietrza. W programie zajęcia zarówno dla osób regularnie praktykujących, jak i zupełnie początkujących.…

Dowiedz się więcej »

Obudź się na lato

16 czerwca 2018, 10:00 - 15:00

Lato to czas, kiedy nasze zmysły mogą być karmione mnóstwem kolorów, zapachów i kształtów w przyrodzie. Noce stają się coraz cieplejsze, gałęzie drzew uginają się od soczystych owoców, a i na naszych stołach zaczyna dominować lżejsza i odrobinę słodsza kuchnia. To czas, kiedy naszego wsparcia potrzebują żołądek i śledziona, i kiedy bardzo pożądany staje się właśnie smak słodki. My dobrze wiemy, skąd czerpać zdrową słodycz i dlatego chcemy podzielić się z Wami tą wiedzą, w trosce o równowagę w Waszym…

Dowiedz się więcej »

Międzynarodowy Dzień Jogi

17 czerwca 2018, 10:00 - 15:00

Jestem niezmiernie dumna, iż kolejny raz w Jastrzębiu-Zdroju i znów w naszej szkole będziemy obchodzić Międzynarodowy Dzień Jogi. W tym roku postanowiliśmy spędzić ten czas wspólnie, nie dzieląc zajęć na poszczególnych nauczycieli, zbierzemy się wszyscy o godzinie 10:00, aby wspólnie zrobić 108 powitań słońca. W Indiach liczba 108 jest liczbą świętą, kojarzącą się z pełnią czy też całością. Nasza szkoła i nasz zespół nie dzieli włosa na dwoje, uzupełniamy swoje zajęcia, rozumiemy się doskonale i czas, kiedy przekazujemy w Wasze…

Dowiedz się więcej »
Lipiec 2018

Wakacyjny kurs jogi dla dzieci – START 2 lipca

2 lipca 2018, 12:00 - 13:30

Miło nam zaprosić na absolutną nowość w Jastrzębiu - wakacyjny Kurs jogi dla dzieci Joga jest dla dzieci szczególnie atrakcyjna, gdyż pobudza wyobraźnię. Praktyka ta jest bezpieczna i kształci w dziecku zdrowe nawyki. Wzmacnia elastyczność i wytrzymałość mięśni, kształtuje prawidłową postawę (pomaga zwalczyć takie wady jak skrzywienie kręgosłupa, odstające łopatki itp.), zapobiega chorobom i dodaje witalności. Dodatkowo korzystnie wpływa na psychikę – wzmaga koncentrację, świadomość własnych stanów psychicznych, wycisza i uspokaja. Regularne ćwiczenia rozwijają siłę woli, koordynację ruchową i giętkość.…

Dowiedz się więcej »

Kurs ashtanga jogi dla początkujących – START 2 lipca

2 lipca 2018, 18:30 - 20:00

Gorąco zapraszamy na trzecią już edycję kursu jogi dla początkujących ! Jeśli zawsze chcieliście spróbować jogi, ale uważaliście, że jesteście za mało wysportowani, rozciągnięci i nie poradzicie sobie w zaawansowanej grupie - to wakacje są idealnym czasem na spróbowanie jogi od podstaw! A może już praktykujecie, ale chcecie ugruntować swoją wiedzę? Z myślą o Was przygotowałyśmy kurs jogi od podstaw, który umożliwi Wam krok po kroku zapoznanie się praktyką Ashtanga Jogi, w bezpiecznej bezstresowej atmosferze, pod czujnym okiem doświadczonej nauczycielki.…

Dowiedz się więcej »
Sierpień 2018

Wakacyje z jogą i medytacją

15 sierpnia 2018, 14:00 - 19 sierpnia 2018, 17:00

Postaw na praktykę jogi i medytację w otoczeniu natury. Pomorze Środkowe.. nieopodal Borów Tucholskich.. na skraju puszczy człuchowskiej.. w środku lasu.. nad rzeką Brdą. Tu właśnie usytuowane jest gospodarstwo agroturystyczne „Łosiowisko”. To tu, w „Łosiowisku” choć Łosia nie ujrzysz, jak nigdzie indziej, w towarzystwie natury, zaznasz kojącej ciszy i spokoju. Czekają tu na Ciebie komfortowe pokoje, przepyszne posiłki oraz liczne atrakcje. Jest to idealne miejsce zarówno dla miłośników aktywnego wypoczynku jak i dla osób szukających relaksu. Warsztaty prowadzić będą Aneta…

Dowiedz się więcej »
Wrzesień 2018

Dzień Otwarty w Centrum PRANA / 4 urodziny

1 września 2018, 09:00 - 13:00

Dzień Otwarty w Centrum Prana idealnie na 4 urodziny !! Zapraszamy Was na kolejny Dzień Otwarty w naszym Centrum, pokażemy Wam jakie mamy propozycje zajęć na nowy sezon, pokażemy Wam nową, przytulnie urządzoną małą salę,będziemy wspólnie praktykować i cieszyć się z tego czasu na macie. 1 września /sobota/ startujemy o godzinie 9:00 Nasz adres: ul. Podmiejska 6A Harmonogram: Duża sala: 9:00-10:00 Medytacja Mindfulness na dobry początek z Anetą 10:00-11:00 Gimnastyka słowiańska z Alicją 11:00-12:00 Jin joga powięziowa z Mariolą 12:00-12:30…

Dowiedz się więcej »
Październik 2018

Beata Darowska – ashtanga joga – warsztaty

20 października 2018, 08:00 - 15:00
Listopad 2018

Czakra Wake Up!!

17 listopada 2018, 08:00 - 30 grudnia 2018, 17:00

Według jogi i ajurwedy o naszym zdrowiu decyduje to, czy nasze centra energetyczne (czakr) są udrożnione i otwarte. Jeżeli są zamknięte, nadaktywne lub nieaktywne to energia życiowa prana przepływa przez nasze ciało w niewłaściwy sposób. Taka dysharmonia może odbijać się negatywnie na naszym samopoczuciu fizycznym i psychicznym. Podczas warsztatów zatopimy się w sekwencje, które pomogą nam pobudzić i zrównoważyć nasze centra energetyczne. Będziemy wędrować w wzdłuż kręgosłupa zaczynając od jego podstawy, poprzez obszar brzucha, splotu słonecznego, klatkę piersiową, okolice gardła,…

Dowiedz się więcej »
Luty 2019

Kurs Życia w oparciu o zasady medytacji uważności MBLC (Mindfulness Based Living Course)

16 lutego, 09:00 - 11:00

Po przebyciu tego kursu, życie już nigdy nie będzie takie jak przed. Aneta Wychorska Swoją przygodę z medytacją uważności zaczęłam w trudnym momencie mojego życia, a rok później czułam już siłę zmian, które zaszły we mnie samej i otaczającym mnie świecie. Teraz wiem i czuję – to w dużej mierze zasługa medytacji, którą wcieliłam w swoje życie. Pierwsze dni medytowania – klinika w Zabrzu, kiedy zachorowałam. Rok później – początek kursu nauczycielskiego medytacji i w tle zmiana pracy, a dokładniej…

Dowiedz się więcej »
+ Eksport Listed Wydarzenia