Ładowanie Wydarzenia
Szukaj Wydarzenia

Minione Wydarzenia

Wydarzenia List Navigation

Lipiec 2018

Wakacyjny kurs jogi dla dzieci – START 2 lipca

2 lipca 2018, 12:00 - 13:30

Miło nam zaprosić na absolutną nowość w Jastrzębiu - wakacyjny Kurs jogi dla dzieci Joga jest dla dzieci szczególnie atrakcyjna, gdyż pobudza wyobraźnię. Praktyka ta jest bezpieczna i kształci w dziecku zdrowe nawyki. Wzmacnia elastyczność i wytrzymałość mięśni, kształtuje prawidłową postawę (pomaga zwalczyć takie wady jak skrzywienie kręgosłupa, odstające łopatki itp.), zapobiega chorobom i dodaje witalności. Dodatkowo korzystnie wpływa na psychikę – wzmaga koncentrację, świadomość własnych stanów psychicznych, wycisza i uspokaja. Regularne ćwiczenia rozwijają siłę woli, koordynację ruchową i giętkość.…

Dowiedz się więcej »

Kurs ashtanga jogi dla początkujących – START 2 lipca

2 lipca 2018, 18:30 - 20:00

Gorąco zapraszamy na trzecią już edycję kursu jogi dla początkujących ! Jeśli zawsze chcieliście spróbować jogi, ale uważaliście, że jesteście za mało wysportowani, rozciągnięci i nie poradzicie sobie w zaawansowanej grupie - to wakacje są idealnym czasem na spróbowanie jogi od podstaw! A może już praktykujecie, ale chcecie ugruntować swoją wiedzę? Z myślą o Was przygotowałyśmy kurs jogi od podstaw, który umożliwi Wam krok po kroku zapoznanie się praktyką Ashtanga Jogi, w bezpiecznej bezstresowej atmosferze, pod czujnym okiem doświadczonej nauczycielki.…

Dowiedz się więcej »
Sierpień 2018

Wakacyje z jogą i medytacją

15 sierpnia 2018, 14:00 - 19 sierpnia 2018, 17:00

Postaw na praktykę jogi i medytację w otoczeniu natury. Pomorze Środkowe.. nieopodal Borów Tucholskich.. na skraju puszczy człuchowskiej.. w środku lasu.. nad rzeką Brdą. Tu właśnie usytuowane jest gospodarstwo agroturystyczne „Łosiowisko”. To tu, w „Łosiowisku” choć Łosia nie ujrzysz, jak nigdzie indziej, w towarzystwie natury, zaznasz kojącej ciszy i spokoju. Czekają tu na Ciebie komfortowe pokoje, przepyszne posiłki oraz liczne atrakcje. Jest to idealne miejsce zarówno dla miłośników aktywnego wypoczynku jak i dla osób szukających relaksu. Warsztaty prowadzić będą Aneta…

Dowiedz się więcej »
Wrzesień 2018

Dzień Otwarty w Centrum PRANA / 4 urodziny

1 września 2018, 09:00 - 13:00

Dzień Otwarty w Centrum Prana idealnie na 4 urodziny !! Zapraszamy Was na kolejny Dzień Otwarty w naszym Centrum, pokażemy Wam jakie mamy propozycje zajęć na nowy sezon, pokażemy Wam nową, przytulnie urządzoną małą salę,będziemy wspólnie praktykować i cieszyć się z tego czasu na macie. 1 września /sobota/ startujemy o godzinie 9:00 Nasz adres: ul. Podmiejska 6A Harmonogram: Duża sala: 9:00-10:00 Medytacja Mindfulness na dobry początek z Anetą 10:00-11:00 Gimnastyka słowiańska z Alicją 11:00-12:00 Jin joga powięziowa z Mariolą 12:00-12:30…

Dowiedz się więcej »
Październik 2018

Beata Darowska – ashtanga joga – warsztaty

20 października 2018, 08:00 - 15:00
Listopad 2018

Czakra Wake Up!!

17 listopada 2018, 08:00 - 30 grudnia 2018, 17:00

Według jogi i ajurwedy o naszym zdrowiu decyduje to, czy nasze centra energetyczne (czakr) są udrożnione i otwarte. Jeżeli są zamknięte, nadaktywne lub nieaktywne to energia życiowa prana przepływa przez nasze ciało w niewłaściwy sposób. Taka dysharmonia może odbijać się negatywnie na naszym samopoczuciu fizycznym i psychicznym. Podczas warsztatów zatopimy się w sekwencje, które pomogą nam pobudzić i zrównoważyć nasze centra energetyczne. Będziemy wędrować w wzdłuż kręgosłupa zaczynając od jego podstawy, poprzez obszar brzucha, splotu słonecznego, klatkę piersiową, okolice gardła,…

Dowiedz się więcej »
Styczeń 2019

KURS ashtanga joga od podstaw dla początkujących

7 stycznia, 18:30 - 25 lutego, 20:00

Zbliża się Nowy Rok, a wraz z nim nowa energią, nowe wyzwania, nowe przygody i nowe pasje do odkrycia. To doskonały czas by rozpocząć swoja przygodę z jogą ! Z tą myślą przygotowaliśmy dla Was 2 miesięczny kurs wprowadzający do systemu ashtanga jogi. Zamysłem kursu jest nie tylko zapoznanie z praktyką jogi, ale również wprowadzenie ciągłości, dzięki czemu uczestnik będzie mógł odczuć i docenić zalety metody. Kurs  wprowadzający do systemu ashtanga jogi umożliwi Wam krok po kroku zapoznanie się z…

Dowiedz się więcej »
Luty 2019

Kurs Życia w oparciu o zasady medytacji uważności MBLC (Mindfulness Based Living Course)

16 lutego, 09:00 - 11:00

Po przebyciu tego kursu, życie już nigdy nie będzie takie jak przed. Aneta Wychorska Swoją przygodę z medytacją uważności zaczęłam w trudnym momencie mojego życia, a rok później czułam już siłę zmian, które zaszły we mnie samej i otaczającym mnie świecie. Teraz wiem i czuję – to w dużej mierze zasługa medytacji, którą wcieliłam w swoje życie. Pierwsze dni medytowania – klinika w Zabrzu, kiedy zachorowałam. Rok później – początek kursu nauczycielskiego medytacji i w tle zmiana pracy, a dokładniej…

Dowiedz się więcej »
Marzec 2019

TRE® – Tension & Trauma Releasing Exercises – Ćwiczenia uwalniające traumę, stres i emocje.

6 marca, 19:00 - 20:00

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zajęcia! Już 6 marca o godzinie 19:00 TRE® – Tension & Trauma Releasing Exercises – Ćwiczenia uwalniające traumę, stres i emocje. TRE® (Trauma Releasing Exercises) – ćwiczenia uwalniające traumę, stres i emocje. Metoda została opracowana przez dr David’a Berceli’ego. Polega na uruchomieniu w ciel neurogenicznych wibracji umożliwiających uwolnienie się od stresu, napięć i traumy. Dzięki TRE ciało powraca do naturalnej równowagi. Ćwiczenia TRE redukują stres, napięcie mięśni, ból szczególnie w dolnej części pleców, poprawiają sen, zmniejszają…

Dowiedz się więcej »
Maj 2019

Majowy weekend z jogą i medytacją mindfulness

10 maja, 20:00 - 12 maja, 17:00
Buczynowa Dolina

Z ogromną radością chciałyśmy zaprosić Was na wyjątkowy wyjazd z jogą i medytacją mindfulness. W ofercie ashtanga joga, medytacja, jin joga powięziowa jak również relaks przy dźwiękach mis oraz gongów.   ✅ Termin: 10 – 12 maj 2019 / od piątku wieczór do niedzieli ✅ Gdzie: Buczynowa Dolina w Beskidzie Niskim www.buczynowadolina.com/ ✅ Cena: 450 zł   MIEJSCE: Buczynowa Dolina położona jest w samej otulinie Magurskiego Parku Narodowego. Tuż obok domów rozpościera się sieć szlaków prowadzących przez atrakcje parku, np.:…

Dowiedz się więcej »
+ Eksport Listed Wydarzenia