Ładowanie Wydarzenia

« Wszystko Wydarzenia

  • To event minęło.

Majowy weekend z jogą i medytacją mindfulness

10 maja, 20:00 - 12 maja, 17:00

Z ogromną radością chciałyśmy zaprosić Was na wyjątkowy wyjazd z jogą i medytacją mindfulness. W ofercie ashtanga joga, medytacja, jin joga powięziowa jak również relaks przy dźwiękach mis oraz gongów.
 
✅ Termin: 10 – 12 maj 2019 / od piątku wieczór do niedzieli
✅ Gdzie: Buczynowa Dolina w Beskidzie Niskim www.buczynowadolina.com/
✅ Cena: 450 zł
 
MIEJSCE:
Buczynowa Dolina położona jest w samej otulinie Magurskiego Parku Narodowego. Tuż obok domów rozpościera się sieć szlaków prowadzących przez atrakcje parku, np.: szlak zielony do rezerwatu skalnego Kornuty, jednej z największych atrakcji MPN, oraz szlak czarny prowadzący do rezerwatu Diabli Kamień oraz Wodospadu Magurskiego).
„Krążą takie pogłoski, że mieszkamy tu na końcu świata i za Buczynową Doliną nic już nie ma. Mówią, że nasza nalewka z trawy żubrowej to petarda, a pierogi biją na głowę popisy niejednej babci. Słyszeliśmy, że noc u nas jest totalna, nie słychać nic i nikogo w promieniu stu kilometrów. Ale za to przy dobrej pogodzie świeci tyle gwiazd, że są wątpliwości, czy ich tam sami do nieba nie przykleiliśmy.” 🙂
 
Te okolice zamieszkiwane były w dużej części przez Łemków. Pozostałością po nich są chaty łemkowskie, tzw. chyże znajdujące się w miejscowości oraz zabytkowe cerkwie łemkowskie, rozsiane po najbliższej okolicy.
Teren miejscowości oplata dziewicza buczynowa puszcza z wieloma chronionymi gatunkami zwierząt i roślin.
 
 
PRZESTRZEŃ DO PRAKTYKI:
JURTA to miejsce pachnące świeżym drewnem. Jest ona wykonana w całości z surowców naturalnych i zbudowana jest na wzór jurt z mongolskich stepów. W zimie ogrzewana jest kominkiem opalanym drewnem. Na jej wierzchołku znajduje się wspaniałe okno, dzięki czemu poranna praktyka pozwoli doświadczyć Wam niezaapomnianych wrażeń.
 
JEDZENIE:
W Buczynowej Dolinie gotuje się z produktów naturalnych. Wykorzystywane są produkty od lokalnych gospodarzy.
Na stole nie sposób znaleźć konserwanty i polepszacze smaku.
Będzie zdrowo i wegetariańsko ( opcja wegańska również) 🙂
 
POKOJE
Do naszej dyspozycji będziemy mieć pokoje 2-3 osobowe. Jest też jeden pokój 4 osobowy.
Jadalnia, biblioteczka i salon będzie do naszej dyspozycji.
 
PROWADZĄCY:
Ania Krachało – nauczyciel ashtanga jogi, refleksolog, dietetyk TMC i absolutna miłośniczka holistycznego podejścia do życia, terapeutycznej mocy ashtanga jogi oraz Recal Healing.
Na stałe uczy się w Indiach, u wspaniałego nauczyciela Balu Thevar.
Aneta Wychorska – refleksolog, zielarz, cefryfikowany nauczyciel medytacji mindfulness. Studiuje medycynę germańską i ziołolecznictwo chińskie.
 
DLA KOGO – DLA KAŻDEGO
Na warsztaty zapraszamy wszystkich chętnych. Wybór zajęć oraz nauczycieli pozwoli Wam znaleźć dla siebie odpowiednią opcję.
 
Harmonogram wyjazdu
Piątek ( 10 maj )
20:00 kolacja i wspólny wieczór
 
Sobota ( 11 maj )
7:00-7:30 medytacja
7:30-9:30 MYSORE
9:30 lekkie śniadanie – owsianka – herbata
11:30-13:00 otwieranie bioder
13:00 obiad i czas wolny
16.00 – 18.00 jin joga powięziowa
18:00-18:30 relaks przy gongach i misach tybetańskich
18:30 kolacja
20:00 – wykład
 
Niedziela ( 12 maj )
7:00-7:30 medytacja
7:30-9:30 MYSORE
9:30 lekkie śniadanie – owsianka – herbata
11:00 – 12.30 sekwencja księżycowa
13:00 obiad
14:00 zakończenie
 
* Plan pobytu może ulec modyfikacjom, ale to już na miejscu 🙂
CENA
450 zł za jedną osobę.
W cenę wliczone są: zajęcia jogi, 2 noclegi w pokojach 2-3 osobowych z łazienkami, pełne wegetariańskie/wegańskie wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja).
dla osób niepraktykujących : 350 zł, dzieci do lat 3 – pobyt gratis, 3-10 lat: 150 zł
 
Za dodatkową opłatą:
🌸 Witalna Buczynowa SPA – możliwość skorzystania z pięknej sauny, ruskiej bani i japońskiej beczki z ciepłą wodą.
🌸 Narty biegowe i rowery-możliwość wypożyczenia.
 
Na wyjazd zabierz ze sobą matę do praktyki i poduszkę do medytacji, ew. piłki do jin jogi powięziowej. Jeśli to Twój pierwszy kontakt z jogą, nie martw się, zabierzemy sprzęt z naszej szkoły.
 
ZAPISY I INFORMACJE
Zadatek w wysokości 150 zł proszę wpłacić na konto
57 1050 0145 1000 0091 2789 1266
z dopiskiem Joga i medytacja – wyjazd
Po 30.04.2019 zadatek będzie bezzwrotny.
Zapisy:
kontakt@centrumprana.pl
lub
603 678 306
 
Dojazd we własnym zakresie. Jeśli nie macie jak dojechać, dajcie znać, połączymy siły 🙂
 
Serdecznie zapraszamy i do zobaczenia!
Centrum PRANA
www.centrumprana.pl

Szczegóły

Start:
10 Maj, 20:00
Koniec:
12 Maj, 17:00

Miejsce

Buczynowa Dolina